5 Elementos Esenciales Para pausas activas ejemplos
Los beneficios de las pausas activas en el trabajo son numerosos. Al hacer pausas regulares en la día gremial se evita el sedentarismo y se promueve la actividad física y mental, lo que favorece la Vitalidad y el bienestar en el trabajo.Una dinámica pensada para el trabajo en equipo que consiste en hacer escribir a un grupo de 4 personas con un